| Теми |
Автор |
Дата |
sporten poluden |
vladimir800 |
2008-09-28 14:44 |
|
vseki ot u4astnicite trqbva da ne pie pushi i da napravi edna pylnocenna trenirovka v ramkite na polovin den [po 10 koremni presi po10 licevi uporii 100 klqkaniq]
|
това са упражнения |
pukancho |
2008-09-28 20:34 |
за деца в предучилищна възраст
40 лицеви опори, 150 коремни преси и 80 клякания
|
